本気で生きる

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毎日って、どんな風にも過ぎていくもの。

なんとなく~でも過ぎていくし、この上なくスペシャルな日になったりもする。


で、1日って24時間なのだけど、その24時間っていうのも、今の積み重ねでしかないのですよね。

当たり前だけど。


今の積み重ねが1日になって、それが連続して1年経って、10年経って、あら、気がついたら80歳のおばあちゃんになってる。


久しぶりに両親と長い時間を過ごして、親世代がとらわれている古い思考のパターンを浴びたわけですが、本当にね、一瞬一瞬考えていることの連続が人生なので、その『今』の思考を変えなければ、『人生そのもの』の質が良くなりようがないのになあ、、って歯がゆくってしょうがなかったです。


親だからね、なんとかしたいって思って、こっちは勝手にベストは尽くすけど、でも、それは父や母の人生の選択なので、私はどうしようもなかったりします。凝り固まった思考は、自分が変える気がなければ、変わらないですね。


LAで一緒に過ごしていた長男17歳のTくんが「人生の素晴らしいところをミス(逃)しているようにしか見えないんだけど、、、」と言っていました。


私たち世代が、親世代より柔軟な頭を持てるように、息子たち世代はさらに柔軟な頭を持ってるなと話していて思います。子供達世代に、白い目で見られないでい続けれるように、私自身、柔軟さを磨いていきたいなあって思います。


親世代は、世間とか、見た目とか、人様とか、全部、ぜーんぶ、外を気にしてのチョイスが基本になっていて、それは、親個人のせいではなく、時代のエネルギーがそうさせてきたので、そうなっているし、さらに親からの、その植え付けが激しかったから、そうなっているだけで、親個人が悪いわけでもなんでもない、ある意味、親だってその被害者なんだけど、


その『外を気にする』そして、『自分をないがしろにする』そのツケを自分が払わなければならなくなるというのは、本当に接していて、悲しくなることでした。


そして、世代間の信じ込みで、そのことをしっかり受け継いでしまって、今の時代であっても、そのプログラム回しちゃっている人もいると思います。(そんな方はIH受けに来てください)


だって、『我慢』が基本だから、その我慢は爆発するし、人のせいで私は辛い~になるし、本当に、いいことなんてないのです。


ちょっと前にも書いたけど、マイナス1の状態でスタートしている場合は、自分を大切にするっていうプラスマイナスゼロのことをしっかりする必要があります。


それをした後、私のことはどうでもいいから、私はこれをやりたいの!!って、自分の身を顧みないでやりたいことに没頭するプラス1の状態に突入すると思っていて、


いきなり、プラス1状態に振舞っても、それは、本当は自分が満たされていない状態(マイナス1状態)なので、それは自分のマイナス埋めるために『やりたいこと』をやるということで、そのマイナスを埋めようとしている代替行為でしかないので、いずれ破綻するんです。


そんなくらいなら、何にもやらなくていいから、思いっきり自分を大切にすることに集中したらいいのです。自分大切にとか、飽きたわ!って思えるようになるまで。


人生の仕組みって、そういうふうにレベルアップしていく(と私は思っている)ので、自分が今、どの位置にいるのか?というのは、ちゃんと見極めたほうがいいと思います。


だって、一見、マイナス1状態の人で、無茶頑張っている人、とプラス1状態の人で、無茶頑張っている人は外から見たら一見同じように見えるんだもん。


でも、その心理は天と地ほど違ってて、自分のマイナスを埋めるために自分の何かを見ないでいたいから(そこから逃げるために)頑張っている人と、もうね~楽しくって~楽しくって~~って、楽しいからただひたすらやっているの!!!っていう人は全く違うのです。


でも、これ、一見同じに見えるけど、ちょっと接していれば、そのエネルギーでわかりますけどね。

マイナス1状態で、頑張っている人のそばにいるのはしんどくなります。だって、その人のスタンスって『あなたのために頑張るの!』だったりしますからね。


それに対して、プラス1状態で頑張っている人は『たんのし~~❤️』って、ある意味、バカみたいなので、『もう~(呆れ)ほっとこ❤️幸せそうだし、ほっとこ❤️』と、周りは安心してほっとけます。


そして、そんな、『自分の何かを埋めるために何かをやる』をしている人は、我慢が基本なので、言葉の端々が犠牲者だったりします。


案に相手を責める表現使ってたりするので、話していると、悪いことしてしまってる気がしてくるんです。罪悪感を感じさせられてしまう。


でも、本当は、自分で自分を我慢させているだけなのです。それを人のせいにしたいだけ。


誰かのせいで、、、自分が幸せではない、と思うことがあるなら、自分が被害者になっていることに気がつくタイミングです。


人生の舵取りは自分ができます。


被害者でいたいのか、このまま、人生自分は被害者でいたいのか?って、真剣に考えてみたらいいと思います。


そして、答えがNOならば、

『じゃあ、私の人生、私が舵取れるなら、どう操縦していこう!?』って自分の人生に向き直してみてください。

人のせいにしている時はあなたは人に向いています。


人なんか見てる場合じゃない、自分の人生を見よう


だって、目の前には、素晴らしい人生が広がっていくんだから


自分の人生、本気で生きよう!って決めた時から、人生はそのように動き出します。

絶対大丈夫!そして、その方が絶対楽しから!

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by pineheath | 2017-12-03 07:33 | ホリスティックヘルス | Trackback | Comments(0)
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