東京の帰りです〜

東京の帰りです〜

さて、東京一泊の帰りです〜。
昨日は起業家のミーティング、
今日は、
メンタルビュティーのミニレクチャーである『メタルビューティーファーストレッスン』を開催しました。

昨日は、結構遅くまで懇親会もあったりして、

宿に帰ったのは、結構遅い時間だったのですが、
なんかね、もやっとしていたのです、わたくし。。。


その起業家グループでのことなのだけど、
その原因を最初は、『あーでもない、こーでもない、』
って思考で片付けようとしてたりしたのですが、
なんだか、片付かず、いつのまにか、寝落ちしてて、、、

翌朝起きてからも、なんか、違和感感じたまま、、って状態でした。

そして、『あ、メンタルビューティーセラピーしよっ!』
ってやっと気が付いて、←おそっ!


そこから3分、自分でこのテーマについて、
メンタルビューティセラピーをやって、
そしたら、ほんと、このもやもや抱えてた時間はなんだったの?!
ってくらい、スッキリしましたっ!

言語化できるかわからないけどやってみると、、、

要するに、、、
私は、コンサルの先生の言うことを聞くことは、
自分のアイデンティティを失うようなことと、
錯覚していたのです。
だから、アドバイスにいちいち『それは私じゃなくなりそう』って反応してた。


『自分のアイデンティティが侵される気がするもんだから、
『それが私のやりたいことなのか?』っていちいち、
自分を深掘りしてしまうってことになり、


結果、動けない自分になってしまって、
『この会が合わないんじゃないかな』とか
『私をわかってくれていない』とかって
ハートを閉ざす形になっていたのです。


でね、こうやって『相手が』『私をわかってくれてない』とか、
『この会は』『わたしに合わない』って相手が主語の時、
それは、大抵、本音のところに行き着いていない場合が多いです。


でも、もちろん、そこらへんでぐるぐるやっている時は、
そんなことにも気が付けなかったりします。
そして、ひとしきり、辛いです。笑


でも、いい加減ぐるぐるしてたので、
『あ、メンタルビューティーセラピーやろ!』ってやった結果
(もっと早くやれって話ですがっw)
私が、なんでそんな感情、感覚になっているかってところがわかったのです。


それは、『私』という価値がコンサルの先生が言うアドバイスによって
『変化する』って感じていたから。


『こうしたほうがいいよ』ってアドバイスを
『それをしなければ、価値が上がらないよ』って言われているって受け取ってしまってました。はい。


つまり、根底にあったのは、
私の『自分の自信のなさ』
『ありのままの自分は価値が低い』

という信じこみです。


これがあると、人からのアドバイスを
『自己価値』と結びつけてしまって、まっすぐに受け取れません。


こういうコンサルからのアドバイスって、
『こうやったら、より良いですよ!』って機能価値な部分なはずなのに、


なぜか『自分の価値』と結びつけてしまってるので、
軽く動けない状態になるのです。


『あなたはこうしなければ価値がない』と言われたって受け取ってしまってて、
『そんなことないもん!価値あるもん!』って反発したい衝動になっているってわけです。


でも、そもそも、自己価値マックスでいたら、
誰かからのアドバイスをより
『機能アップ』のためのアドバイスって受け取れるので、
あ!そうすればいいのね!ってサクッとやってみるってできるのです。

つまり、素直でいられるんです。
重たく無くいられるんです。


メンタルビューティーセラピーの中で、
自分が本当の望みである
『自分を信頼した状態でいる』感覚とつながって
セラピーを終えたら、すーーーっかり視界は変わってました。笑笑
(これ、セラピー経験してくれたらわかってもらえると思う!)


朝のMBTで、気持ちが超変わって、かなりスッキリした状態になり、
サクッとチェックアウトを済ませて、
すぐ横に付いてるカフェでパンとコーヒーとサラダの朝食食べながら、
メンタルビューティーミニレクチャーの
見直し〜。
なんだか、とっても充実した幸せな朝の時間になりました。
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いつもの朝だと、子供とバタバタ、
家のてんこ盛りの片付けが終わらないと自分の仕事にはならないので、
なんか、とっても贅沢な時間でした♪
そんな贅沢な時間、変な感情を引きずってなくてホントよかった!


なんか、こういうの自分でも経験するたびに、
ああ、本当に、人って気持ちに嘘がつけないし、
そこに何かがあると前に進めなくなるし、
それがクリアになると、視界が本当に変わるんだよな〜って、思うのです。


さてさて、

  メンタルビューティーのミニレクチャーも、開催場所が変更になり、
変更したレンタルスペースの鍵が開かなかったり、と、
いくつかのアクシデントはあったのですが、わたし的にはとーってもいい会になりました。

最近感情的になった出来事から、
参加してくれた方の根底にある信じこみにつながって、
それを手放して、本当の望みとつながってもらいまいした。


今日の方は、自分につながることをもう日常に取り入れている方だったので、
魂からの望みを口に出してくださったのだけど、
その後選ばれて出てきたアファーメーションも、
ほとんど同じ意味のものだったことにやっぱり面白い!って感動しました。


ミニレッスンも面白かった!と感想をいただけました。

さて、私は

今、美味しいビールと、お弁当とともに新幹線に飛び乗ってこの記事書いています♪

明日、12/6  13時半から15時
オンラインでの
メンタルビューティミニレクチャー
です!

スピリチュアルな観点から、心理学の観点から、脳科学の観点から、
どうやったら、やりたいことをどんどん叶えれる自分になれるのか、
をお伝えして、最後には、今抱えているネガティブ感情を手放してもらい、
なりたい自分とつながって、潜在意識を書き換えてもらうという、
盛りだくさんなレクチャー内容です。
あなたの自己実現に一歩踏み出したい方のための2時間です!
(以前体験会に受けたことあるけど、参加したい方もオッケイです!)

そのタイトルは!

『ママでも、妻でも、女でも!やりたいことをするする叶える自分になる
メンタルビューティーファーストステップ』


内容:
①なぜ、メンタルビューティーレッスンが大切なのか?!

②心の仕組み。やりたいことをどんどん叶える自分、動けない自分の違い

③ワーク;やりたいことをどんどん叶えよう!
メンタルビューティーセラピー体験!
〜今のあなたへのアファメーション〜

④自己実現をして行くために絶対必要なマインドセット。

⑤自己価値を爆上げする考え方。

⑥メンタルビューティーレッスンのカリキュラム説明 (最後30分)

の予定です!


後日に個別体験&個別相談1回(45分)をプレゼント♪

受講料:5000円

お申し込みは
mentalbeautylab@gmail.comに
件名『メンタルビューティーファーストレッスン申し込み』で!

さて、明日
12月のメンタルビューティーレッスンの個別説明会
(メンタルビューティーセラピー体験付き)
を募集開始します。

12月は(も?)なかなかに忙しい月なので、どれだけ募集できるかわかりません、
ご興味がある方は、ぜひチェックしててくださいね!

今日来た生徒さんからの感想〜❤︎
みんなどんどん進んでます!

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by pineheath | 2019-12-05 20:09 | 自己実現 | Trackback | Comments(0)

自分の信じこみを書き換えて、欲しい現実を生きる方法♡


by Keiko
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